DZISIAJ JEST PIERWSZY DZIEŃ RESZTY MOJEGO ŻYCIA - 53
15 stycznia 2020 - dzień pięćdziesiąty trzeci
To najniższa waga od kiedy zacząłem się obecnie odchudzać. Spadek wagi powyżej 9 kilogramów, czyli ponad 21% planu zostało wykonane. Teraz powoli (albo szybko :)) trzeba zgubić pozostałą nadwyżkę i będzie dobrze.
Dziś w związku z popołudniowym spacerem obiad był przygotowany na szybko, czyli musli z bananem i dodatkami. Zrobiłem również twarożek ze słonecznika, ale to dopiero na jutrzejszy posiłek. Brawo, ja:)
Komentarze
Prześlij komentarz