DZISIAJ JEST PIERWSZY DZIEŃ RESZTY MOJEGO ŻYCIA - 52




14 stycznia 2020 - dzień pięćdziesiąty drugi

Walczę, próbuję, trwam. 

Dziś na obiad smażone placki z jabłkami. A dokładnie placki z mąki orzechowej, owsianej, płatków owsianych, startych jabłek i bananów oraz mleka ryżowego.  Nieźle, prawda?  
A propos mleka ryżowego.  To jest to mleko roślinne, które w swoim naturalnym stanie jest bardzo słodkie.  Jest tak słodkie, że aż .. za słodkie.  

Wróciłem do liczenia kalorii.   Dzisiejsze dane:


Instrukcja zestawienia: produkt, ilość, kalorie na szklankę, albo sztukę, na zielono (albo na czerwono, jeśli przekroczę dzienną normę 1100 spożytych kalorii) kalorie,  na niebiesko  wartość  w stosunku do przyjętej normy 1100kcal. Oby na minusie:)

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

LEGENDA O DZIADKU KIJAKU

DZISIAJ JEST PIERWSZY DZIEŃ RESZTY MOJEGO ŻYCIA - 158